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Quelle formation sportive pour un compétiteur?

Disco Dance

réseau national

Cours imposés

Technique disco et training chorégraphique (sur orientation) - 1,5 h à 2h

Souplesse & sauts  - 1h

Renforcement musculaire - 1h

Cours conseillés

Endurance cardio vasculaire

Danse classique - 1h

Cours autorisés

Tous les cours de loisir et de fitness selon l'âge

Abonnement Be Performance Free

Hip Hop

réseau national

Cours imposés

Technique Hip Hop et training chorégraphique (sur orientation) - 2h

Renforcement musculaire - 1h

Cours conseillés

Endurance cardio vasculaire

Break Dance

Danse classique 

Cheerleading - freestyle 

Sauts & souplesse

Cours autorisés

Tous les cours de loisir et de fitness selon l'âge

Abonnement Be Performance Free

Hip Hop

réseau régional

Cours imposés

Technique Hip Hop et training chorégraphique (sur orientation) - 2h

Renforcement musculaire - 1h

Cours conseillés

Souplesse et sauts 

Endurance cardio vasculaire

Break Dance

Classique 

Cheerleading 

Cours autorisés

Tous les cours de loisir et de fitness selon l'âge

Abonnement Be Dancer Trio (3h)  ou Free (full accès)

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